Контакты:

8-960-907-24-74 Марина

8-913-338-47-55 Лена

Базовый курс
Это практический курс, направленный на полное раскрытие потенциала жизни каждого из нас. Он основан на древнем знании о влиянии дыхания и адаптирован к потребностям современной жизни. Участникам предлагаются практические методы устранения стрессов и их последствий. Базовый курс "Искусства Жизни" - увлекательный, занимательный, расслабляющий.
Курс открыт для всех, не противоречит никаким религиозным и духовным практикам и убеждениям, позволяет получить доступ к нашему внутреннему Я.

Участвовать могут все. Многие люди на своем опыте ощутили снятие напряжения и удаление последствий стрессов, хорошее самочувствие и духовный рост. Техники и процессы, полученные на курсе, можно практиковать дома ежедневно. Однажды пройдя курс, вы сможете получать пользу от него на протяжении всей жизни.

Продолженный курс
Чтобы разобраться в своих мыслях и чувствах, принять важное решение и просто глубоко отдохнуть, нам необходимо побыть какое-то время наедине с собой. Древние техники Продолженного курса помогают человеку погрузиться в себя, забыть на время об окружающем мире, обрести силы и осознанность. Внутреннее молчание, прекращение суеты и беспокойства в уме - вот цель Продолженного курса.

Курс DSN
Вам говорили когда-нибудь "посмотри на себя со стороны"? Практики курса DSN позволяют поразглядывать себя с многих сторон. Какие мотивы движут Вами в общении с другими людьми, как это видят и понимают окружающие? Как найти свои истинные цели и стать более успешным в обществе? На курсе DSN достаточно глубоких и эффективных техник, чтобы за несколько дней разрушить старые, мешающие концепции о себе и о других. Здесь же можно научиться мощной технике, которая позволяет получать большое количество душевной и физической энергии.

Шри Шри Йога
Шри Шри Йога - это мягкая и динамичная система физических и дыхательных упражнений, развивающая сознательное отношение к жизни. Шри Шри Йога дает устойчивую гибкость и крепость в теле, восстанавливает душевное равновесие и успокаивает ум. Эта йога подходит всем, кому она нравится: мужчинам и женщинам, молодым и людям в возрасте, тренированным и начинающим. Занятия Шри Шри Йогой прекрасно дополняют другие духовные практики и не противоречат никаким убеждениям. сложность и напряженность жизни современного человека. От практикующего требуется лишь одно качество - целеустремленность. Все остальные можно развить в процессе занятий. Если получится.

Молодежный курс
Молодежный курс (от 16 до 21 года) дает возможность подросткам разобраться в важнейших вопросах своего возраста, способствует самоопределению и позитивному мышлению. Игровые элементы раскрывают глубинные таланты и повышают коммуникабельность. Дыхательные техники способствую снятию стресса, и устранению психологических комплексов, очень актуальных в этом возрасте. Фактически это программа дает в сумме результаты детского курса и базовой программы для взрослых. Стресс-Менеджмент
Кому не знакомо состояние напряжения? День за днем мы сталкиваемся со стрессовыми воздействиями разной интенсивности и склонны воспринимать их как неизбежные. Напряжение накапливается изо дня в день, мобилизуя защитные механизмы в теле человека. При постоянном воздействии стресса эти механизмы ослабевают, снижается уровень функциональной активности головного мозга, стрессовое состояние становится хроническим.

Детский курс ART-EXCEL
ART-EXCEL или "Искусство Совершенства" - курс для детей и подростков с 8 до 16 лет. Основан на базовой программе, включает в себя игры, физические и дыхательные техники, быстро высвобождающие любой эмоциональный стресс. Курс адаптирован к особенностям восприятия детей, проходит в игровой форме, в дружелюбной и веселой атмосфере. Помогает развить такие способности, как: умение легко заводить друзей и ценить общение, справляться с отрицательными эмоциями - страхом, гневом, разочарованием, понять секрет популярности.

Королевские секреты управления
Искусство Жизни представляет в России курс Королевские секреты управления - программу International Association for Human Values, некоммерческой образовательной и гуманитарной организации. Это корпоративный курс, разработанный командой международных экспертов в сферах бизнес управления, медицины, права, образования и личностного развития.

НА В А Р А Т Р И

Божественная Мать, или Богиня (Дэви) почитается в течение девяти дней и ночей празднования Наваратри. Хотя Божественная Мать есть Одно, она почитается в трех формах - как Дурга, как Лакшми и как Сарасвати.

В течение первых трех дней Наваратри делается акцент на удалении более грубых, поверхностных препятствий с помощью Богини Дурги. Сердце человека загрязнено гневом, жадностью, ненавистью, страстью (вожделением), гордостью, ревностью и тому подобным. Эти "захватчики" сердца должны быть устранены, а сердце очищено.

Именно Дурга, сидящая на тигре, входит в сердце человека и беспощадно уничтожает все те загрязнения, которые живут в нем. Прежняя запутавшаяся личность расчищает путь для развития более здоровой личности, в которой могут раскрыться божественные добродетели.

В течение следующих трех дней Наваратри почитается та же самая Дэви в Ее созидательном аспекте - Богиня Лакшми. Стоящая на расцветшим лотосе и держащая цветы лотоса в руках, Лакшми символизирует раскрытие. Она является воплощением мягкости, гармонии и совершенства, и человек познает Ее благосклонность в виде материального и духовного успеха и процветания.

После того, как Дурга расчистила старую личность, может начаться созидательный процесс - основа заложена. Все большая и большая красота разворачивается, это заполняет сердце радостью. В духовном движении это представляет пришествие Лакшми.

Лакшми поддерживает и питает созидательное выражение души. Дурга уничтожает ветхие останки старых пороков; Лакшми дает добродетели. Дурга выполняет хирургическую операцию, удаляя больную часть ума; Лакшми выполняет заживление.

Лакшми - Богиня материального и духовного процветания. Она символизирует божественное торжество. Период Лакшми отмечен развитием божественных качеств - сострадания, бесстрастности (отсутствия страстей), чистоты, самоотречения, милосердия, вселенской любви, единства, великодушия сердца, равновесия ума. Лакшми приносит устойчивость ума, обогащает дух и устраняет то, что отвлекает внимание.

Последние три ночи Наваратри посвящены почитанию Богини Сарасвати, которая дарует мудрость. Сарасвати приходит, чтобы сделать нас просветленными, показывая нам скрытое: непроявленные силы и потенциальное богатство души. Сарасвати описывается как обладающая белым цветом лица подобно Гималайским снегам. Она сияет, все ее одежды и сверкающие украшения испускают чистый, снежный свет. Это значит, что Богиня изобилует Саттвой. Когда Саттва развивается в человеческой личности, она проясняет интеллект и ведет к интуитивному просветлению. Сарасвати сравнивается с цветком жасмина. Этот цветок не только белый, но также и ароматный. Где есть чистота, то есть также аромат. Она держит в своих руках Вину (музыкальный инструмент) - символ гармонии личности.

Сарасвати - Богиня Мудрости - позволяет нам идти вне преград нашего эго и испытать трансцендентное измерение. Творческие способности начинают разворачиваться. Сарасвати уничтожает невежество и показывает сияние и величие сознания.

По выражениям Божественной Матери в течение девяти ночей Наваратри мы видим, что она обладает неисчислимыми проявлениями, поскольку она ведет человека и по пути внутреннего развития, и по пути внешнего успеха. Вся Пракрити (природа) является Ее местом игры, и все проявления Небес и Земли являются Ее красотой.

--------------------------------------------------------------

Кульминационный момент почитания Дэви - достижение Реализации "Я" - символизируется празднованием Виджайа-Дашами, празднованием окончательной победы Дэви над всеми демонами в десятый день Наваратри.

Динамический аспект Высшей Реальности в ведической традиции олицетворяется Божественной Матерью (Mother Divine). Шарад-Наваратри - это праздник ее почитания. Трем формам Божественной Матери поклоняются в течение этого девятидневного празднования. Первые три дня посвящены Дурге, вторые три - Лакшми, а последние три дня - Сарасвати. Дурга дарует физическую силу, Лакшми - материальное процветание, а Сарасвати - мирское и духовное знание. Виджайа-Дашами - это день, когда она Божественная Мать победила демонов; он символизирует победу над силами зла. Праздник Наваратри (или его десятый день) называется также Дассера или Дуссера.